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天津新闻〖频〗道:隆冬时节“防寒护”心《脑,食补、》药【补、觉补】不『可』

来源:深度休闲俱乐部 发布时间:2020-01-22 浏览次数:
三甲<医>院<主任:血脂>高(的)人,“开水”里{放1}勺它,【连吃15天,清】血管灭血{脂

老}张〖今年〗已‘经50’有〖余〗了,〖年〗轻时不注意「身体,」现{在老了,}身‘体’开 始出[现]各种 疾病。‘每’次‘上’五<楼>都累得气“喘吁吁,”而“且”双腿感觉没 劲,就[像是]灌了 铅 一样。老张[也曾]到 医 院[做过]全 面 的身[体检]查,除

冬 至【以】后「日照变」少,{气温大}幅“跳水”。<冬>至和【接下】来的小 寒、大寒[这三个]节 气,是我‘国’一 年[中最]冷的时段, 因此《民间》把这【三】个《节》气「合」并《称》为“隆<冬”。

注意防寒,>护住『心脑

冷』空气<吹>来{了}丝丝寒意,<也带>来了【一大】波“疾”病。由于天气【寒】冷, 老年[人由于]生 理功能减<弱,抵御>疾病【的】能‘力也’会 随之衰[减,]正 是病「邪乘」虚而〖入之〗时。因“此,”老〖年〗人 要[特]别注意 环「境」的 变[化,]及早 防范,以 免[殃及]身 心。「尤」其要注“意”预《防下列三》大(疾病:

)卒中:寒冷 可[使]人 的交『感』神经“兴”奋,血液《中》的「儿茶」酚胺增“多,导致全身”血<管>收〖缩。〗同「时,气温较低」时,(人体排汗)减【少,】血{容量}相对增『多,』这(些)原因『都可使』血“压”升<高,促>发〖脑溢血。〗因【此,】首先“要”重{视}原(发)疾病的治(疗,其)次〖要〗警惕【卒中】先【兆,】一旦出 现[突然眩]晕、 剧 烈[头]痛、视物 不“清、肢”体(麻)木<等>征‘兆,’应及“时就医。

心”脏病:寒冷‘会增加’血<中纤维蛋>白原含“量,”血{黏稠}度增(高,)易{导致血}栓形(成而阻)塞<冠>状血『管,导致』心“肌缺血、缺”氧,诱〖发心〗绞《痛,》重<者>发生《心》肌梗{死。}因“此,”老年人应(重)视防寒保「暖,」根<据天>气【变】化『随』时增『添』衣『服、』被“褥,以”防(寒)冷【侵】袭。还{要}定〖期进行〗心‘血管’系‘统’体『检,』在医生(指)导下选用{溶栓、}降脂、扩血【管和防】心《肌》缺「血、」缺【氧药】物。

消[化]道 溃“疡:”由于<寒>冷{刺激,}支配内脏的《植》物神《经》处于紧<张状态,致>使『胃』肠调节功「能」发生(紊乱,胃)酸分「泌」增多,进而刺『激』胃《黏》膜,「使」胃产生‘痉挛性’收缩,造成〖胃〗自<身缺血、>缺(氧,)从“而”诱发胃溃<疡或>旧「病」复「发。」因此,要注『意饮食』调养,《膳》食以‘温’软淡〖素、〗易‘消化为’宜,做『到』少「食」多(餐、)定《时》定“量,”忌食生{冷,}戒「烟」戒酒,【还可】选【服】一(些)温胃暖脾 的[中]成 药。

「药」补{相助,}防『病』延<年

>冬令气『候』趋寒,天 地阳气[潜藏,]应 之人 体,[冬]季 亦为人〖体养精〗蓄锐《的最佳时》段。【在】这个阶段,{人}类【不仅】在《起居方面》要注意防『寒』保暖, 还[应]重视中药 的‘补养。

中’药养生应《以固先》天<之>本,(护)后【天】之『气』为〖主。〗所{谓“}先‘天’之<本”,即>肾“为”先『天』之<本,>生(命之根。)肾气{充盛,机}体代{谢}能〖力强,〗人的‘衰老’速〖度〗缓慢;(所)谓“{后}天 之[气”,]指脾胃为后 天【之】气,又《是》气 血生[化]之源,机 体《生命活》动〖所需的〗营养物《质》都 靠脾[胃]供给。所以, 这个季“节的”药物「养生」应【以护】脾、养『肾』为重点。<用>药原则『应遵』循:「多补」少(泻;)药宜“平”和,药量{宜小;注重}脾《肾,》兼顾“五脏;”分类论补,<调>整《阴》阳;掌 握时[令,]观察规 律;{多以丸散膏}丹,(少用水)煎<汤>剂;(药)食并举, 因[势]利 导。(如)此{用}药『方』能“补偏救弊,”防〖病〗延年。

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